Jaké potraviny jsou vhodné pro diabetiky?
Diabetická dieta se od běžné stravy liší především v tom, že je nutné omezit příjem cukru a sacharidů. Je důležité jíst často, ale v malých porcích. Vyhněte se nasyceným tukům a volte raději tuky rostlinného původu. Zařaďte do svého jídelníčku hodně ovoce a zeleniny. Vláknina je pro diabetiky velmi důležitá, proto byste ji měli konzumovat co nejvíce. Pokud možno, jezte celozrnné potraviny. Pokud budete dodržovat tyto zásady, určitě se vám dařit bude!
Pokud jste diabetici, vaše strava hraje velmi důležitou roli v udržování zdraví. Je důležité si uvědomit, že existuje mnoho různých typů diabetu, takže neexistuje jediná „správná“ diabetická dieta. Nicméně, existují některé obecné zásady, kterými byste se měli řídit při sestavování svého jídelníčku.
Zaměřte se na konzumaci potravin s vysokou nutriční hodnotou. To znamená jíst mnoho čerstvého ovoce a zeleniny, celozrnných obilnin, bohatých na bílkoviny a zdravých tuků. Snažte se omezit konzumaci cukru, soli a nezdravých tuk
Něco o produktech Harmonelo
Harmonelo, nabízí sirupy na bázi rozpustné vlákniny z čekanky s obsahem prebiotickných kultůr, vhodné k dennímu užívání a podporu imunitního systému, proti nadváze, na klouby, pro vitalitu, zdravé zažívání, proti zácpě a psychickou pohodu. Tyto skvělé výrobky mají již od samého začátku grandiózní odezvu. Zákanzíci se rádi vracejí.
Harmonelo Slim
Náš nový produkt je Harmonelo Slim, který je jedinečný svým obsahem, devět složek, které jsou výbornou kombinací pro snížení nadváhy.
Nepropásněte slevu 40%, při nákupu čtyř balení.
Nakupujte produkty Harmonelo výhodně s 40% slevouZajímavý způsob, přivýdělku!!!!
Máte zájem vydělat si nějakou tu korunu navíc? Koukněte na článek, který jsem napsal, podělím se o svůj úspěch a jak na něj.
Článek, jak si zajistit stálý příjem.
-
EDENSTRIP 1 pack
2 400Kč Přidat do košíku -
ABSOLUT 1l
850Kč Přidat do košíku -
Anti – Covid 100ml
90Kč Přidat do košíku -
EDENLIVE GENERATOR H2- 365
18 000Kč Přidat do košíku -
EDENLIVE GENERATOR MYSUSO -1.5 L
26 000Kč Přidat do košíku -
Edenslim 0,5 kg
1 200Kč Přidat do košíku -
H2 STORM set
2 400Kč Přidat do košíku -
IMMUNITY 60 pcs
850Kč Přidat do košíku -
MilkyStone
14 000Kč Přidat do košíku -
Q10 RESTART
1 450Kč Přidat do košíku -
STORM H2 SALT
2 400Kč Přidat do košíku -
VITALITY STRIP 1 pack
2 400Kč Přidat do košíku