Nutritious, yet delicious and easy to follow meal plan for weight loss
Most people are aware that eating a healthy diet is one of the best ways to lose weight. However, it can be hard to figure out what to eat every day. This meal plan will help you create a nutritious and delicious diet that will help you lose weight.
Each day, you will eat six small meals and two snacks. You will also drink eight glasses of water per day. Each meal should include at least five servings of fruits and vegetables. You can also add lean protein, whole grains and low-fat dairy products to your diet if you want.
Here is a list of the meals from Day 1:
Breakfast: 2 cups oatmeal with 1/2 cup diced strawberries and 1/4 cup blueberries
Lunch: 1 grilled chicken breast with 1 side salad and 1/4 cup roasted Brussels sprouts
Dinner: 4 oz. grilled salmon with 2 cups steamed broccoli and 1/4 cup brown rice
Něco o produktech Harmonelo
Harmonelo, nabízí sirupy na bázi rozpustné vlákniny z čekanky s obsahem prebiotickných kultůr, vhodné k dennímu užívání a podporu imunitního systému, proti nadváze, na klouby, pro vitalitu, zdravé zažívání, proti zácpě a psychickou pohodu. Tyto skvělé výrobky mají již od samého začátku grandiózní odezvu. Zákanzíci se rádi vracejí.
Harmonelo Slim
Náš nový produkt je Harmonelo Slim, který je jedinečný svým obsahem, devět složek, které jsou výbornou kombinací pro snížení nadváhy.
Nepropásněte slevu 40%, při nákupu čtyř balení.
Nakupujte produkty Harmonelo výhodně, až 40% slevaZajímavý způsob, přivýdělku!!!!
Máte zájem vydělat si nějakou tu korunu navíc? Koukněte na článek, který jsem napsal, podělím se o svůj úspěch a jak na něj.
Článek, jak si zajistit stálý příjem.
-
EDENSTRIP 1 pack
2 400Kč Přidat do košíku -
ABSOLUT 1l
850Kč Přidat do košíku -
Anti – Covid 100ml
90Kč Přidat do košíku -
EDENLIVE GENERATOR H2- 365
18 000Kč Přidat do košíku -
EDENLIVE GENERATOR MYSUSO -1.5 L
26 000Kč Přidat do košíku -
Edenslim 0,5 kg
1 200Kč Přidat do košíku -
H2 STORM set
2 400Kč Přidat do košíku -
IMMUNITY 60 pcs
850Kč Přidat do košíku -
MilkyStone
14 000Kč Přidat do košíku -
Q10 RESTART
1 450Kč Přidat do košíku -
STORM H2 SALT
2 400Kč Přidat do košíku -
VITALITY STRIP 1 pack
2 400Kč Přidat do košíku