Ještě není pozdě na to, abyste se dostali do formy. Ať už máte v plánu cokoliv – ať už chcete být fyzicky aktivnější nebo shodit pár kilogramů – následující rady vám pomohou dosáhnout svých cílů.
Pozdní start nemusí být na škodu
Ve skutečnosti existuje spousta výhod, které plynou z toho, že začnete s hubnutím či cvičením později. Za prvé, jednoduše proto, že v této fázi života máte mnohem větší motivaci – chcete být fit pro své vnoučata, chcete si udržet dobrou kondici na golfových hrách s kamarády nebo chcete být atraktivní pro svého
Jak zhubnout po 60? Je to možné, ale bude to chtít trochu více úsilí, než když jste byli mladší. Doporučujeme začít s následujícími kroky:
1. Začněte pravidelně cvičit. Pokud jste nikdy předtím necvičili, může to chvíli trvat, než si na to zvyknete, ale je to dobrý způsob, jak se udržet v kondici a zhubnout.
2. Jíte zdravě. To znamená jíst hodně ovoce a zeleniny, celozrnných výrobků a libových mas. Vyhněte se fast foodu, sladkostem a dalším nezdravým potravinám.
3. Pijte hodně vody. Voda je skvělá pro va
Něco o produktech Harmonelo
Harmonelo, nabízí sirupy na bázi rozpustné vlákniny z čekanky s obsahem prebiotickných kultůr, vhodné k dennímu užívání a podporu imunitního systému, proti nadváze, na klouby, pro vitalitu, zdravé zažívání, proti zácpě a psychickou pohodu. Tyto skvělé výrobky mají již od samého začátku grandiózní odezvu. Zákanzíci se rádi vracejí.
Harmonelo Slim
Náš nový produkt je Harmonelo Slim, který je jedinečný svým obsahem, devět složek, které jsou výbornou kombinací pro snížení nadváhy.
Nepropásněte slevu 40%, při nákupu čtyř balení.
Nakupujte produkty Harmonelo výhodně s 40% slevouZajímavý způsob, přivýdělku!!!!
Máte zájem vydělat si nějakou tu korunu navíc? Koukněte na článek, který jsem napsal, podělím se o svůj úspěch a jak na něj.
Článek, jak si zajistit stálý příjem.
-
EDENSTRIP 1 pack
2 400Kč Přidat do košíku -
ABSOLUT 1l
850Kč Přidat do košíku -
Anti – Covid 100ml
90Kč Přidat do košíku -
EDENLIVE GENERATOR H2- 365
18 000Kč Přidat do košíku -
EDENLIVE GENERATOR MYSUSO -1.5 L
26 000Kč Přidat do košíku -
Edenslim 0,5 kg
1 200Kč Přidat do košíku -
H2 STORM set
2 400Kč Přidat do košíku -
IMMUNITY 60 pcs
850Kč Přidat do košíku -
MilkyStone
14 000Kč Přidat do košíku -
Q10 RESTART
1 450Kč Přidat do košíku -
STORM H2 SALT
2 400Kč Přidat do košíku -
VITALITY STRIP 1 pack
2 400Kč Přidat do košíku